Rührei mit Knoblauch
Rezept für Knoblauch-Eier-Pfanne (mit Bildern, 7 Schritte). Knoblauch waschen und hacken. Eier in eine Schüssel schlagen und gut verquirlen.

Zubereitung
- 01
Schritt 1
Den Knoblauch waschen und in Stücke schneiden. Die Eier in eine Schüssel schlagen und gut verquirlen.

- 02
Schritt 2
Öl in einer Pfanne erhitzen, dann die verquirlten Eier hineingießen.

- 03
Schritt 3
Mit Essstäbchen rühren, bis die Eier gestockt sind, dann herausnehmen und beiseite stellen.

- 04
Schritt 4
Lassen Sie etwas Öl in der Pfanne, dann geben Sie den Knoblauch hinzu.

- 05
Schritt 5
Nachdem der Knoblauch gleichmäßig vermischt ist, die Eier dazugeben und mit Salz bestreuen.

- 06
Schritt 6
Unter ständigem Rühren erneut anbraten, bis der Knoblauch gar ist.

- 07
Schritt 7
Unter ständigem Rühren gleichmäßig anbraten, bis das Gemüse gar ist, dann servieren.

Nährwerte
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