中国 • スープ

シミとカボチャの煮卵

シラス、カボチャ、卵を使った茶碗蒸しの作り方:全13ステップ。材料を準備します。

塩味
下準備—
調理—
人数—
シミとカボチャの煮卵
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    材料を準備する

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    シミを水に浸してきれいに洗います。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    カボチャをスライスしてボウルに入れ、火が通るまで蒸す。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    ボウルに卵を割り入れ、よくかき混ぜる。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    用意しておいた温水60を加え、よくかき混ぜてください。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    きれいに洗ったアンチョビを鍋に入れ、約5分間煮る。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    水から取り出し、水気を切って刻む。

    手順 7
  8. 08

    手順 8

    カボチャが煮えたら、箸でそっと突いてみてください。

    手順 8
  9. 09

    手順 9

    カボチャを火が通るまで蒸した後、スプーンなどの道具を使ってピューレ状に潰す。

    手順 9
  10. 10

    手順 10

    卵液に濾し入れる

    手順 10
  11. 11

    手順 11

    次に、卵液とカボチャのピューレを別の容器に濾します(蒸し卵カスタードをより滑らかにするために、私は2回濾しました)。容器を鍋に入れ、強火で沸騰させたら弱火にして蒸します。蒸している間、蓋を開けて蒸気を逃がすことができます。こうすることで、カスタードがハニカム状になるのを防ぎ、より滑らかで繊細な食感になります。

    手順 11
  12. 12

    手順 12

    蒸し卵が半固まりになったら、刻んだアンチョビを加え、弱火で火が通るまで蒸し続けます(弱火で蒸すことを忘れないでください)。

    手順 12
  13. 13

    手順 13

    このなめらかで繊細な蒸し卵カスタードをスプーンですくってあげれば、食欲をそそられない赤ちゃんがいるでしょうか?

    手順 13

栄養

このレシピの栄養量はまだ計算されていません。

出典: ユーザー提供の xiangha.csv