ベトナム • サラダ

ベトナム風チキンキャベツサラダ

計量済みの材料と分かりやすい調理手順で、ベトナム風チキンキャベツサラダを自宅で簡単に作れます。ベトナム料理にインスパイアされた、BestFoodBookオリジナルの家庭向けレシピです。

塩味
下準備25 分
調理20 分
人数4
ベトナム風チキンキャベツサラダ
Category illustration (not this exact prepared recipe). Armineaghayan · CC BY-SA 4.0 · Wikimedia Commons; full source/license: /credits

作り方

  1. 01

    手順 1

    鶏肉を水で15 ~ 20分ほど、 74 ℃になるまで弱火でじっくりと茹でる。触れるくらいに冷めたら、ほぐす。

  2. 02

    手順 2

    ナンプラー、ライムジュース、砂糖、ニンニク、唐辛子を混ぜ合わせ、砂糖が溶けるまで混ぜる。

  3. 03

    手順 3

    玉ねぎにドレッシング大さじ2絡めて10分間置きます。

  4. 04

    手順 4

    キャベツ、ニンジン、鶏肉、玉ねぎ、ハーブを残りのドレッシングと混ぜ合わせる。

  5. 05

    手順 5

    ピーナッツを散らして盛り付けます。鶏肉は事前に準備する場合は冷蔵庫で保存し、サラダのドレッシングは食べる直前にかけます。

栄養

このレシピの栄養量はまだ計算されていません。

編集部によるレシピです。調理法は地域により異なります。独立した試作検証は行っていません。

出典: BestFoodBook original editorial recipe; not kitchen-tested