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日本 • 朝食
玉子焼き
計量済みの材料と分かりやすい調理手順で、家庭で簡単に卵焼きを作ろう。日本の食文化にインスパイアされた、BestFoodBookオリジナルの家庭向けレシピです。
下準備10 分
調理10 分
人数3
BestFoodBook
作り方
- 01
手順 1
卵を水、砂糖、醤油、塩と混ぜ合わせ、優しくかき混ぜる。滑らかな食感が好みであれば、濾す。
- 02
手順 2
小さめの焦げ付き防止フライパンを中弱火で熱し、少量の油を塗る。
- 03
手順 3
卵液を薄く流し入れる。ほぼ固まったら、ヘラを使って片側に巻き込む。
- 04
手順 4
空いている部分に油を塗り、薄く一層重ねて、液体が下に流れるようにロールを持ち上げます。新しい層が固まったら巻き戻し、卵がなくなるまで繰り返します。
- 05
手順 5
焼き上がったロールパンは、卵の中心温度が71 ℃になるまで、四方を軽く焼きます。2 2休ませてからスライスします。
栄養
このレシピの栄養量はまだ計算されていません。
編集部によるレシピです。調理法は地域により異なります。独立した試作検証は行っていません。
出典: BestFoodBook original editorial recipe; not kitchen-tested