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日本 • ご飯・おかゆ
親子丼(鶏肉と卵入り)
計量済みの材料と分かりやすい調理手順で、家庭で親子丼(鶏肉と卵の丼)を作ってみませんか?日本の食文化にインスパイアされた、BestFoodBookオリジナルの家庭向けレシピです。
下準備15 分
調理18 分
人数4
BestFoodBook
作り方
- 01
手順 1
だし汁、醤油、みりん、砂糖を広くて浅い鍋に入れ、弱火で煮立たせる。
- 02
手順 2
玉ねぎと鶏肉を加え、玉ねぎが柔らかくなり、鶏肉の中心温度が74 ℃になるまで8 ~ 10分間煮込む。
- 03
手順 3
溶き卵の3分の2を鶏肉の上に均等にかけ、蓋をして弱火で2分間加熱する。
- 04
手順 4
残りの卵を加え、蓋をしてさらに1 ~ 2分加熱し、卵が完全に固まり、中心温度が71 ℃に達するまで加熱する。
- 05
手順 5
熱々のご飯の上にのせ、最後にネギを散らして完成です。
栄養
このレシピの栄養量はまだ計算されていません。
編集部によるレシピです。調理法は地域により異なります。独立した試作検証は行っていません。
出典: BestFoodBook original editorial recipe; not kitchen-tested