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日本 • 米饭粥类

亲子丼鸡肉和鸡蛋

在家就能轻松制作亲子丼鸡肉鸡蛋饭,所有食材均已计量,烹饪步骤清晰明了。这是BestFoodBook原创的日式家常菜谱。

咸鲜
准备15 分钟
烹饪18 分钟
份数4

制作步骤

  1. 01

    步骤 1

    将高汤、酱油、味醂和糖放入宽而浅的锅中,煮至微沸。

  2. 02

    步骤 2

    加入洋葱和鸡肉。小火慢炖8分钟10直到洋葱变软,鸡肉内部温度达到74 °C。

  3. 03

    步骤 3

    将三分之二的打散的鸡蛋均匀地倒在鸡肉上;盖上盖子,小火煮2分钟。

  4. 04

    步骤 4

    加入剩余的鸡蛋,盖上盖子再煮1分钟2直到鸡蛋全部凝固并达到71 °C。

  5. 05

    步骤 5

    将酱汁浇在热腾腾的米饭上,最后撒上葱花。

营养信息

这道菜谱尚未计算营养数据。

编辑配方。各地区做法可能不同,尚未经独立厨房实测。

来源: BestFoodBook original editorial recipe; not kitchen-tested