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Cina • Verdure

Funghi pleurotus e carote saltati in padella

Come preparare i funghi pleurotus eryngii saltati in padella con carote: 5 passaggi in totale. Lavare i funghi pleurotus eryngii.

Salato
Preparazione—
Cottura—
Porzioni—
Funghi pleurotus e carote saltati in padella
Foto di un passaggio dal file xiangha.csv fornito dall’utente; l’autore originale non è stato indicato.

Preparazione

  1. 01

    Passaggio 1

    Lavare accuratamente i funghi pleurotus eryngii.

    Passaggio 1
  2. 02

    Passaggio 2

    Affettate i funghi pleurotus eryngii, lavate e pelate le carote e tagliatele a fette, tagliate i germogli d'aglio a pezzi e grattugiate lo zenzero.

    Passaggio 2
  3. 03

    Passaggio 3

    Scaldate l'olio in un wok, fate soffriggere le fettine di zenzero finché non saranno profumate, poi aggiungete le carote e i funghi pleurotus eryngii e saltateli in padella finché non saranno cotti al 70%.

    Passaggio 3
  4. 04

    Passaggio 4

    Aggiungete i germogli d'aglio tritati e fate soffriggere.

    Passaggio 4
  5. 05

    Passaggio 5

    Aggiungete una quantità adeguata di sale e un po' di salsa di ostriche, saltate in padella uniformemente ed è pronto.

    Passaggio 5

Nutrizione

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Fonte: File xiangha.csv fornito dall’utente