Salteado de maíz y caupí
Receta de salteado de maíz y judías verdes ( 16 pasos) - Preparar los ingredientes

Preparación
- 01
Paso 1
Prepara los ingredientes

- 02
Paso 2
Retire las cabezas de los frijoles, córtelos en trozos y lávelos.

- 03
Paso 3
Vierta la cantidad adecuada de agua en una olla, llévela a ebullición y luego agregue los frijoles carita.

- 04
Paso 4
Hierve los frijoles durante cinco minutos, luego pásalos a un plato y resérvalos.

- 05
Paso 5
Pela el maíz y retira los granos.

- 06
Paso 6
Vierta la cantidad adecuada de aceite vegetal en una olla y caliéntelo hasta que alcance aproximadamente el 70% de su temperatura. Luego, agregue una cucharada de pasta de soja.

- 07
Paso 7
Tras sofreír la pasta de soja hasta que esté fragante, añadir los granos de maíz.

- 08
Paso 8
Saltear rápidamente

- 09
Paso 9
Luego, añade los frijoles y sofríelos juntos.

- 10
Paso 10
Prepara medio tazón de sopa de tomate y raíz de loto.

- 11
Paso 11
Vierta en la olla

- 12
Paso 12
Apague el fuego una vez que la salsa se haya reducido.

- 13
Paso 13
Servir en un plato

- 14
Paso 14
¡El maíz y los frijoles salteados están listos para servir!

- 15
Paso 15
Vista superior

- 16
Paso 16
Imagen del producto terminado

Nutrición
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