Nicht scharf gegrillter Fisch
Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung für die Zubereitung von nicht scharfem Grillfisch in 6 Schritten. Den Fisch säubern und 30 mit Kochwein, Salz, Sesamöl und Ingwerscheiben marinieren.

Zubereitung
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Schritt 1
Den Fisch säubern und 30 mit Kochwein, Salz, Sesamöl und Ingwerscheiben marinieren.

- 02
Schritt 2
Bereiten Sie die Beilagen zu.

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Schritt 3
Legen Sie ein Backblech mit Alufolie aus, fetten Sie es ein, geben Sie die Zwiebeln darauf, dann den Fisch und backen Sie alles im vorgeheizten Ofen 200 Grad Celsius 20 .

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Schritt 4
Öl erhitzen, Sojabohnenpaste und fermentierte schwarze Bohnen hinzufügen und anbraten. Beilagen, Wasser, Salz und Zucker dazugeben, abschmecken und fünf Minuten köcheln lassen.

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Schritt 5
Gießen Sie die gekochten Beilagen über den gebackenen Fisch, schieben Sie ihn dann in den Ofen und backen Sie ihn weitere fünf Minuten.

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Schritt 6
Den gegrillten Fisch mit Koriander und gehackten Frühlingszwiebeln garnieren, und schon ist er fertig zum Verzehr.

Nährwerte
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