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China • Eier und Tofu

Gebratener Luffaschwamm mit Eiern

Hier ist ein Rezept für gebratenen Luffaschwamm mit Eiern, Schritt 8 Schritt und mit Bildern. Zuerst die Eier und den Luffaschwamm vorbereiten.

Herzhaft
Vorbereitung—
Kochen—
Portionen—
Gebratener Luffaschwamm mit Eiern
Schrittfoto aus der vom Nutzer bereitgestellten xiangha.csv; der ursprüngliche Urheber wurde nicht angegeben.

Zubereitung

  1. 01

    Schritt 1

    Bereiten Sie die benötigten Eier und den Luffaschwamm vor.

    Schritt 1
  2. 02

    Schritt 2

    Waschen und schälen Sie den Luffaschwamm und schneiden Sie ihn in Stücke. Verquirlen Sie die Eier, bereiten Sie Ingwer und Knoblauch vor und waschen und weichen Sie die Gojibeeren ein.

    Schritt 2
  3. 03

    Schritt 3

    Eine Pfanne mit etwas Öl erhitzen, Ingwer und Knoblauch darin anbraten, bis sie duften, dann die verquirlte Eimischung hineingießen.

    Schritt 3
  4. 04

    Schritt 4

    Nachdem Sie die Eimasse zu einem Omelett verstrichen haben, zerteilen Sie sie mit einem Spatel und stellen Sie sie beiseite.

    Schritt 4
  5. 05

    Schritt 5

    Geben Sie etwas mehr Öl in die Pfanne und braten Sie den Luffaschwamm darin an, bis er weich ist.

    Schritt 5
  6. 06

    Schritt 6

    Die Rühreier dazugeben und mit Pfeffer und Salz würzen.

    Schritt 6
  7. 07

    Schritt 7

    Gojibeeren hinzufügen und kurz anbraten, bevor das Gericht vom Herd genommen wird. Der köstliche und zarte gebratene Luffaschwamm mit Eiern ist nun fertig.

    Schritt 7
  8. 08

    Schritt 8

    Hier ist ein weiteres Bild des fertigen Produkts.

    Schritt 8

Nährwerte

Die Nährwerte für dieses Rezept wurden noch nicht berechnet.

Quelle: Vom Nutzer bereitgestellte xiangha.csv