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China • Fisch und Meeresfrüchte

Gebratene Tintenfisch-Tentakel mit Chilischoten

So bereiten Sie gebratene Tintenfisch-Tentakel mit Chilischoten zu: Insgesamt 13 Schritte. Alle Zutaten vorbereiten.

Scharf
Vorbereitung—
Kochen—
Portionen—
Gebratene Tintenfisch-Tentakel mit Chilischoten
Schrittfoto aus der vom Nutzer bereitgestellten xiangha.csv; der ursprüngliche Urheber wurde nicht angegeben.

Zubereitung

  1. 01

    Schritt 1

    Bereiten Sie alle Materialien für den späteren Gebrauch vor.

    Schritt 1
  2. 02

    Schritt 2

    Aufgrund des Blanchierens

    Schritt 2
  3. 03

    Schritt 3

    Den Fisch aus dem Wasser nehmen, waschen und in Stücke schneiden. Ingwer und Knoblauch in Scheiben schneiden, die Chilischoten ebenfalls in Stücke schneiden.

    Schritt 3
  4. 04

    Schritt 4

    Öl in einer Pfanne erhitzen

    Schritt 4
  5. 05

    Schritt 5

    Ingwer und Knoblauch anbraten, bis sie duften.

    Schritt 5
  6. 06

    Schritt 6

    Tintenfisch und Chilischoten dazugeben.

    Schritt 6
  7. 07

    Schritt 7

    Bei starker Hitze unter Rühren anbraten

    Schritt 7
  8. 08

    Schritt 8

    Gießen Sie Kochwein hinzu, um den fischigen Geruch zu entfernen.

    Schritt 8
  9. 09

    Schritt 9

    Nach Belieben salzen.

    Schritt 9
  10. 10

    Schritt 10

    Gleichmäßig anbraten

    Schritt 10
  11. 11

    Schritt 11

    Gießen Sie helle Sojasauce hinein.

    Schritt 11
  12. 12

    Schritt 12

    Kurz anbraten, bis sie Farbe annehmen

    Schritt 12
  13. 13

    Schritt 13

    Vom Herd nehmen und auf einen Teller stellen.

    Schritt 13

Nährwerte

Die Nährwerte für dieses Rezept wurden noch nicht berechnet.

Quelle: Vom Nutzer bereitgestellte xiangha.csv