Pfannkuchen aus Ulmensamen
So macht man Ulmensamenpfannkuchen (mit Bildern und in 8 Schritten): Waschen Sie die Ulmensamen gründlich, drei- oder viermal, und lassen Sie sie abtropfen.

Zubereitung
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Schritt 1
Waschen Sie die Ulmensamen gründlich, drei- oder viermal, und lassen Sie das Wasser abtropfen.

- 02
Schritt 2
Füge eine angemessene Menge Mehl und zwei Eier hinzu.

- 03
Schritt 3
Gut umrühren, dann Salz und Ihre Lieblingsgewürze hinzufügen.

- 04
Schritt 4
Geben Sie das Wasser nacheinander hinzu und rühren Sie dabei in eine Richtung, bis eine Paste entsteht, wie auf dem Bild gezeigt.

- 05
Schritt 5
Die Pfanne erhitzen und eine geeignete Menge Öl hinzufügen.

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Schritt 6
Gießen Sie den vorbereiteten Teig in die Pfanne und verteilen Sie ihn so gleichmäßig wie möglich (geben Sie nicht zu viel Teig hinein, sonst wird der Pfannkuchen zu dick).

- 07
Schritt 7
Bei schwacher Hitze in der Pfanne braten, bis die Unterseite goldbraun ist, dann wenden und bei schwacher Hitze weiterbraten.

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Schritt 8
Das fertige Produkt ist auf dem Bild zu sehen.

Nährwerte
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