黑椒酱鸡胸

制作步骤

1. 01

   步骤 1

   冻鸡胸肉一块洗净

   

2. 02

   步骤 2

   片成片

   

3. 03

   步骤 3

   用刀背剁松

   

4. 04

   步骤 4

   准备料酒，黑椒酱、白胡椒、盐一点点，生抽

   

5. 05

   步骤 5

   加入4歩骤佐料用手抓匀腌制

   

6. 06

   步骤 6

   包上保鲜膜入冰箱冷藏一夜

   

7. 07

   步骤 7

   第二早上拿出来用手再次抓匀

   

8. 08

   步骤 8

   热锅放少许油放入鸡胸

   

9. 09

   步骤 9

   煎至两面金黄色即可

   

10. 10

    步骤 10

    出锅切成开装盘上面放入黑椒酱香菜点缀一下称热食用