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중국 • 가금류
후추를 뿌린 닭가슴살
블랙페퍼 소스를 곁들인 닭가슴살 레시피 (총 10 단계, 그림 포함). 냉동 닭가슴살을 씻으세요.
준비—
조리—
인분—

조리 방법
- 01
단계 1
냉동 닭가슴살 한 조각을 씻으세요.

- 02
단계 2
영화

- 03
단계 3
칼등으로 두드려서 풀어주세요.

- 04
단계 4
요리용 술, 후추 소스, 흰 후추, 소금 약간, 간장을 준비하세요.

- 05
단계 5
4 단계에서 준비한 양념을 넣고 손으로 잘 섞어주세요. 재워둡니다.

- 06
단계 6
랩으로 감싸서 냉장고에 넣어 하룻밤 동안 보관하세요.

- 07
단계 7
다음날 아침, 꺼내서 손으로 다시 잘 섞어주세요.

- 08
단계 8
팬에 기름을 약간 두르고 달군 후 닭가슴살을 넣으세요.

- 09
단계 9
양쪽 면이 노릇하게 갈색이 될 때까지 튀기세요.

- 10
단계 10
익힌 후 먹기 좋게 잘라 접시에 담고 후추 소스와 고수를 얹어 따뜻하게 드세요.

영양 정보
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출처: 사용자가 제공한 xiangha.csv