คำแปลอัตโนมัติดูต้นฉบับ ↗
จีน • ผัก

ถั่วเขียวและมันฝรั่ง

สูตรถั่วเขียวตุ๋นมันฝรั่ง ( 13 ขั้นตอน) เตรียมส่วนผสมให้พร้อม

รสเค็ม
เตรียม—
ปรุง—
จำนวนที่เสิร์ฟ—
ถั่วเขียวและมันฝรั่ง
ภาพขั้นตอนจากไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้ โดยไม่ได้ระบุผู้สร้างภาพต้นฉบับ

วิธีทำ

  1. 01

    ขั้นตอน 1

    เตรียมส่วนผสมให้พร้อม

    ขั้นตอน 1
  2. 02

    ขั้นตอน 2

    ปอกเปลือกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นชิ้นๆ จากนั้นแช่ในน้ำ

    ขั้นตอน 2
  3. 03

    ขั้นตอน 3

    ตัดหัวท้ายของถั่วฝักยาวออก หั่นเป็นท่อนๆ แล้วล้างให้สะอาด

    ขั้นตอน 3
  4. 04

    ขั้นตอน 4

    ล้างและหั่นพริกหวานสีเขียวเป็นชิ้นๆ

    ขั้นตอน 4
  5. 05

    ขั้นตอน 5

    ใส่น้ำมันพืชลงในกระทะ และเมื่อน้ำมันร้อนแล้ว ให้ใส่พริกหยวกเขียวลงไป

    ขั้นตอน 5
  6. 06

    ขั้นตอน 6

    ผัดจนหอม แล้วใส่ถั่วฝักยาวลงไป

    ขั้นตอน 6
  7. 07

    ขั้นตอน 7

    ผัดถั่วฝักยาวอย่างรวดเร็วจนสุกพอดี

    ขั้นตอน 7
  8. 08

    ขั้นตอน 8

    เทมันฝรั่งลงไป

    ขั้นตอน 8
  9. 09

    ขั้นตอน 9

    ผัดรวมกันจนกว่ามันฝรั่งจะเปลี่ยนเป็นสีเหลือง

    ขั้นตอน 9
  10. 10

    ขั้นตอน 10

    เติมน้ำในปริมาณที่เหมาะสม แล้วต้มด้วยไฟปานกลาง

    ขั้นตอน 10
  11. 11

    ขั้นตอน 11

    เมื่อถั่วฝักยาวและมันฝรั่งสุกนุ่มแล้ว ให้ปรุงรสด้วยเกลือตามชอบ

    ขั้นตอน 11
  12. 12

    ขั้นตอน 12

    หลังจากรสชาติเข้ากันดีแล้ว ให้ตักใส่จาน

    ขั้นตอน 12
  13. 13

    ขั้นตอน 13

    ถั่วเขียวและมันฝรั่งตุ๋นพร้อมแล้ว! มาทานกันเถอะ!

    ขั้นตอน 13

โภชนาการ

ยังไม่ได้คำนวณข้อมูลโภชนาการของสูตรนี้

แหล่งที่มา: ไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้