คำแปลอัตโนมัติดูต้นฉบับ ↗
จีน • ไข่และเต้าหู้
ถั่วฝักยาวผัดไข่
วิธีทำถั่วฝักยาวผัดไข่: 10 ขั้นตอน (พร้อมรูปภาพ) ภาพรถที่ปรุงเสร็จแล้ว
เตรียม—
ปรุง—
จำนวนที่เสิร์ฟ—

วิธีทำ
- 01
ขั้นตอน 1
ภาพผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป

- 02
ขั้นตอน 2
เตรียมส่วนผสมให้พร้อม

- 03
ขั้นตอน 3
แช่ถั่วฝักยาวในน้ำเกลือประมาณห้านาที จากนั้นนำออกมาล้างให้สะอาด แล้วหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ

- 04
ขั้นตอน 4
ใส่ไข่ลงในภาชนะ เติมเกลือเล็กน้อย แล้วตีให้เข้ากัน

- 05
ขั้นตอน 5
ใส่น้ำ 500 กรัมลงในหม้อแล้วตั้งไฟให้เดือด ใส่เกลือหนึ่งช้อนโต๊ะ จากนั้นใส่ถั่วฝักยาวลงไปต้มประมาณห้านาที

- 06
ขั้นตอน 6
ล้างถั่วฝักยาวที่ต้มสุกแล้วด้วยน้ำเย็นและสะเด็ดน้ำ

- 07
ขั้นตอน 7
กระทะร้อน น้ำมันเย็น

- 08
ขั้นตอน 8
ใส่ไข่ลงไปทอดจนไข่จับตัวเป็นแถว แล้วใช้ตะหลิวบี้ให้แตก

- 09
ขั้นตอน 9
ใส่ถั่วฝักยาวลงไปผัดประมาณหนึ่งนาที

- 10
ขั้นตอน 10
ใส่พริกไทย เกลือ และซอสหอยนางรม ผัดให้เข้ากัน แล้วก็พร้อมเสิร์ฟได้เลย

โภชนาการ
ยังไม่ได้คำนวณข้อมูลโภชนาการของสูตรนี้
แหล่งที่มา: ไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้