แพนเค้กสาหร่ายและไข่
วิธีทำแพนเค้กสาหร่ายและไข่ ทั้งหมด 9 ขั้นตอน เริ่มจากแช่สาหร่ายจนนิ่ม (สามารถใช้กรรไกรตัดเป็นชิ้นเล็กๆ ได้)
วิธีทำ
- 01
ขั้นตอน 1
แช่สาหร่ายในน้ำจนนิ่ม (สามารถใช้กรรไกรตัดเป็นชิ้นเล็กๆ ได้)
- 02
ขั้นตอน 2
กรองน้ำแล้วเทใส่ชาม
- 03
ขั้นตอน 3
ตอกไข่ลงในชามแล้วตีให้เข้ากัน
- 04
ขั้นตอน 4
ใส่แป้งและเกลือลงไป แล้วคนให้เข้ากันจนเนียนไม่มีก้อน
- 05
ขั้นตอน 5
เทน้ำมันเมล็ดองุ่นลงในกระทะแล้วตั้งไฟอ่อนปานกลาง
- 06
ขั้นตอน 6
เมื่อกระทะร้อนแล้ว ให้เทส่วนผสมสาหร่ายลงไปแล้วเกลี่ยให้เป็นวงกลมอย่างรวดเร็ว
- 07
ขั้นตอน 7
ใช้ไฟอ่อนปานกลางในการทอดจนด้านล่างสุกและมีสีเหลืองทองเล็กน้อย จากนั้นพลิกด้านและทอดต่อจนอีกด้านมีสีเหลืองทองเล็กน้อยเช่นกัน
- 08
ขั้นตอน 8
ยกลงจากเตาแล้วจัดใส่จาน
- 09
ขั้นตอน 9
เสิร์ฟพร้อมซุปก๋วยเตี๋ยวสไตล์หมิ่นหนานและสลัดผลไม้ อาหารเช้าแสนอร่อยสำหรับลูกน้อยของคุณก็สมบูรณ์แบบแล้ว หลังอาหาร ให้ลูกน้อยของคุณรับประทาน Bear Baby Calcium 1 เม็ด และ DHA 1 เม็ด เพื่อช่วยให้ลูกน้อยเติบโตสูงขึ้น แข็งแรงขึ้น และฉลาดขึ้น
โภชนาการ
ยังไม่ได้คำนวณข้อมูลโภชนาการของสูตรนี้