คำแปลอัตโนมัติดูต้นฉบับ ↗
จีน • ไข่และเต้าหู้
ไข่ทานตะวันสำหรับอาหารเช้าของเด็กทารก
สูตรอาหารเช้าสำหรับเด็กเล็กกับไข่และเมล็ดทานตะวัน 6 ขั้นตอน ส่วนผสม: มันฝรั่ง ไข่ และงาดำบด
เตรียม—
ปรุง—
จำนวนที่เสิร์ฟ—

วิธีทำ
- 01
ขั้นตอน 1
ส่วนประกอบ: มันฝรั่ง, ไข่, น้ำพริกงาดำ

- 02
ขั้นตอน 2
ขูดมันฝรั่งให้เป็นเส้น ลวกให้สุก แล้วสะเด็ดน้ำส่วนเกินออก

- 03
ขั้นตอน 3
เติมเกลือในปริมาณที่เหมาะสม

- 04
ขั้นตอน 4
ตั้งน้ำมันในกระทะให้ร้อน

- 05
ขั้นตอน 5
ทาน้ำมันพืชลงในกระทะ แล้ววางมันฝรั่งขูดฝอยลงในกระทะ (เป็นรูปวงกลม) วางไข่ไก่ขนาดใหญ่ไว้ตรงกลางมันฝรั่งขูดฝอย แล้วปรุงด้วยไฟอ่อน (คุณสามารถปิดฝากระทะได้)

- 06
ขั้นตอน 6
เมื่อสุกแล้ว ค่อยๆ ตักมันฝรั่งและไข่ใส่จาน แล้วตกแต่งด้วยเมล็ดทานตะวันและงาดำบด

โภชนาการ
ยังไม่ได้คำนวณข้อมูลโภชนาการของสูตรนี้
แหล่งที่มา: ไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้