Автоматический переводОткрыть оригинал ↗
Китай • Овощи

Шпинат с чесночным вкусом

Рецепт приготовления шпината с чесноком, всего 13 шагов. Подготовьте свежий шпинат, удалите листья и промойте его.

Несладкий
Подготовка—
Готовка—
Порции—
Шпинат с чесночным вкусом
Фото шага из предоставленного пользователем файла xiangha.csv; исходный автор не указан.

Приготовление

  1. 01

    Шаг 1

    Подготовьте свежий водяной шпинат: удалите листья и промойте его.

    Шаг 1
  2. 02

    Шаг 2

    Разомните промытый водяной шпинат ножом.

    Шаг 2
  3. 03

    Шаг 3

    Вот как это выглядит в открытом виде, смотрите картинку.

    Шаг 3
  4. 04

    Шаг 4

    Свежий красный болгарский перец, нарезанный полосками.

    Шаг 4
  5. 05

    Шаг 5

    Измельчённый имбирь, измельчённый чеснок и сушёные перцы чили, нарезанные небольшими кольцами.

    Шаг 5
  6. 06

    Шаг 6

    Нагрейте масло на средне-сильном огне, затем добавьте измельченный имбирь.

    Шаг 6
  7. 07

    Шаг 7

    Затем добавьте сушеные перцы чили и обжаривайте до появления аромата.

    Шаг 7
  8. 08

    Шаг 8

    Затем добавьте измельченный чеснок и обжаривайте до появления аромата.

    Шаг 8
  9. 09

    Шаг 9

    Добавьте водяной шпинат и briefly обжарьте.

    Шаг 9
  10. 10

    Шаг 10

    С солью

    Шаг 10
  11. 11

    Шаг 11

    Добавьте нашинкованный свежий красный болгарский перец и обжаривайте, помешивая, до готовности.

    Шаг 11
  12. 12

    Шаг 12

    В завершение добавьте светлый соевый соус, обжарьте до однородной массы, и блюдо готово к подаче.

    Шаг 12
  13. 13

    Шаг 13

    И наконец, вот прекрасная фотография.

    Шаг 13

Пищевая ценность

Пищевая ценность этого рецепта ещё не рассчитана.

Источник: Предоставленный пользователем файл xiangha.csv