Épinards d'eau aromatisés à l'ail
Recette d'épinards d'eau à l'ail, en 13 étapes. Préparez des épinards d'eau frais, retirez les feuilles et lavez-les.
Préparation
- 01
Étape 1
Préparer les épinards d'eau fraîche, retirer les feuilles et les laver.
- 02
Étape 2
Écrasez les épinards d'eau lavés à l'aide d'un couteau.
- 03
Étape 3
Voici à quoi ça ressemble quand on l'ouvre, regardez la photo.
- 04
Étape 4
Poivron rouge frais coupé en lanières
- 05
Étape 5
Gingembre haché, ail haché et piments séchés coupés en petits rondelles
- 06
Étape 6
Chauffez l'huile à feu moyen-vif, puis ajoutez le gingembre haché.
- 07
Étape 7
Ajoutez ensuite les piments séchés et faites-les revenir jusqu'à ce qu'ils soient parfumés.
- 08
Étape 8
Ajoutez ensuite l'ail haché et faites-le revenir jusqu'à ce qu'il soit parfumé.
- 09
Étape 9
Ajoutez les épinards d'eau et faites-les sauter brièvement.
- 10
Étape 10
Avec du sel
- 11
Étape 11
Ajoutez les poivrons rouges frais émincés et faites-les sauter jusqu'à ce qu'ils soient juste cuits.
- 12
Étape 12
Enfin, ajoutez de la sauce soja claire, faites sauter uniformément et c'est prêt à servir.
- 13
Étape 13
Enfin, voici une belle photo.
Nutrition
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