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China • Legumes e verduras

Cogumelos e verduras salteados

Como preparar cogumelos e verduras salteados: 7 passos (com fotos). Ingredientes: verduras, cogumelos, alho.

Salgado
Preparo—
Cozimento—
Porções—
Cogumelos e verduras salteados
Foto de uma etapa do arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário; o autor original não foi informado.

Preparo

  1. 01

    Etapa 1

    Prepare os ingredientes: folhas verdes, cogumelos shiitake e alho.

    Etapa 1
  2. 02

    Etapa 2

    Lave as verduras e corte-as em pedaços.

    Etapa 2
  3. 03

    Etapa 3

    Fatie os cogumelos shiitake e o alho e reserve.

    Etapa 3
  4. 04

    Etapa 4

    Aqueça o óleo em uma frigideira e refogue as fatias de alho e os cogumelos shiitake.

    Etapa 4
  5. 05

    Etapa 5

    Assim que os cogumelos shiitake estiverem macios,

    Etapa 5
  6. 06

    Etapa 6

    Adicione os vegetais, refogue em fogo alto, tempere com sal e um pouco de molho de soja a gosto e refogue em fogo alto por três minutos.

    Etapa 6
  7. 07

    Etapa 7

    Simplesmente coloque no prato.

    Etapa 7

Nutrição

Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.

Fonte: Arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário