Automatische vertalingOrigineel bekijken ↗
China • Gevogelte

Kipfilet- en groentegehaktballetjes

Recept voor gehaktballetjes van kipfilet en groenten, in totaal 3 stappen. Was de kipfilet en hak deze fijn tot een pasta.

Hartig
Voorbereiding—
Bereiding—
Porties—
Kipfilet- en groentegehaktballetjes
Stapfoto uit het door de gebruiker aangeleverde bestand xiangha.csv; de oorspronkelijke maker is niet vermeld.

Bereiding

  1. 01

    Stap 1

    Was de kipfilet en hak hem fijn.

    Stap 1
  2. 02

    Stap 2

    Snijd de groenten, wortels en shiitake-champignons in kleine stukjes.

    Stap 2
  3. 03

    Stap 3

    Meng alle ingrediënten, inclusief zout, eiwit en peper, in een grote kom. Breng vervolgens een pan water aan de kook, vorm er balletjes van en kook ze 3 minuten (tot ze naar de oppervlakte drijven, wat aangeeft dat ze gaar zijn). Haal ze uit het water en ze zijn klaar.

    Stap 3

Voedingswaarden

De voedingswaarden van dit recept zijn nog niet berekend.

Bron: Door de gebruiker aangeleverde xiangha.csv