Gebakken maïs met groene paprika's en wortels
Zo maak je roergebakken groene paprika's, wortels en maïs: in totaal 13 stappen. De ingrediënten staan op de foto.
Bereiding
- 01
Stap 1
Ingrediënten zoals weergegeven op de afbeelding.
- 02
Stap 2
Haal de maïs van de kolf, was hem en zet hem apart.
- 03
Stap 3
Schil en was de wortels en snijd ze vervolgens in blokjes.
- 04
Stap 4
Verwijder de steeltjes en zaadjes uit de groene paprika's en snijd ze vervolgens in reepjes.
- 05
Stap 5
Pel en was de knoflook en snijd hem vervolgens in plakjes.
- 06
Stap 6
Giet een geschikte hoeveelheid bakolie in de pan.
- 07
Stap 7
Verhit olie in een pan, voeg gesneden knoflook toe en roerbak 10 seconden.
- 08
Stap 8
Voeg de in blokjes gesneden wortels toe en roerbak ze een halve minuut.
- 09
Stap 9
Voeg de maïskorrels toe en roerbak ze een minuut.
- 10
Stap 10
Voeg groene paprika's toe en roerbak ze een halve minuut.
- 11
Stap 11
Voeg een beetje zout toe
- 12
Stap 12
Roerbak het een halve minuut.
- 13
Stap 13
Haal van het vuur en serveer op een bord.
Voedingswaarden
De voedingswaarden van dit recept zijn nog niet berekend.