Tłumaczenie automatyczneZobacz oryginał ↗
Chiny • Warzywa

Smażona kukurydza z zieloną papryką i marchewką

Jak przygotować smażoną zieloną paprykę, marchewkę i kukurydzę: łącznie 13 kroków. Składniki pokazane są na zdjęciu.

Wytrawny
Przygotowanie—
Gotowanie—
Porcje—
Smażona kukurydza z zieloną papryką i marchewką
Zdjęcie kroku pochodzi z pliku xiangha.csv dostarczonego przez użytkownika; nie podano pierwotnego autora.

Przygotowanie

  1. 01

    Krok 1

    Składniki jak na zdjęciu

    Krok 1
  2. 02

    Krok 2

    Wyjmij kukurydzę z kolby, umyj ją i odłóż na bok.

    Krok 2
  3. 03

    Krok 3

    Marchewki obrać, umyć i pokroić w kostkę.

    Krok 3
  4. 04

    Krok 4

    Usuń łodygi i nasiona z zielonych papryk, a następnie pokrój je w paski.

    Krok 4
  5. 05

    Krok 5

    Obierz i umyj czosnek, a następnie pokrój go w plasterki.

    Krok 5
  6. 06

    Krok 6

    Wlej odpowiednią ilość oleju do garnka.

    Krok 6
  7. 07

    Krok 7

    Rozgrzej olej na patelni, dodaj pokrojony czosnek i smaż 10 sekund.

    Krok 7
  8. 08

    Krok 8

    Dodaj pokrojoną w kostkę marchewkę i smaż przez pół minuty.

    Krok 8
  9. 09

    Krok 9

    Dodaj ziarna kukurydzy i smaż przez minutę.

    Krok 9
  10. 10

    Krok 10

    Dodaj zieloną paprykę i smaż przez pół minuty.

    Krok 10
  11. 11

    Krok 11

    Dodaj trochę soli

    Krok 11
  12. 12

    Krok 12

    Smażyć przez pół minuty.

    Krok 12
  13. 13

    Krok 13

    Zdjąć z ognia i odłożyć na talerz

    Krok 13

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze tego przepisu nie zostały jeszcze obliczone.

Źródło: Plik xiangha.csv dostarczony przez użytkownika