Automatische vertalingOrigineel bekijken ↗
China • Groenten

Pittige roergebakken bloemkool

Pittig roergebakken bloemkoolrecept (met foto's, 7 stappen). Bereid de bloemkool voor.

Hartig
Voorbereiding—
Bereiding—
Porties—
Pittige roergebakken bloemkool
Stapfoto uit het door de gebruiker aangeleverde bestand xiangha.csv; de oorspronkelijke maker is niet vermeld.

Bereiding

  1. 01

    Stap 1

    Bereid de bloemkool voor.

    Stap 1
  2. 02

    Stap 2

    Snijd de bloemkool met een mes in kleine roosjes.

    Stap 2
  3. 03

    Stap 3

    Laat het vervolgens tien minuten weken in zout water en spoel het daarna schoon.

    Stap 3
  4. 04

    Stap 4

    Hak de lente-uitjes, gedroogde chilipepers en knoflook apart fijn.

    Stap 4
  5. 05

    Stap 5

    Verhit olie in een pan, voeg de bloemkool toe en roerbak deze een paar minuten.

    Stap 5
  6. 06

    Stap 6

    Voeg knoflook, gedroogde chilipepers en lente-uitjes toe en roerbak tot het geurig is.

    Stap 6
  7. 07

    Stap 7

    Voeg zout en lichte sojasaus toe, roerbak alles goed door en serveer.

    Stap 7

Voedingswaarden

De voedingswaarden van dit recept zijn nog niet berekend.

Bron: Door de gebruiker aangeleverde xiangha.csv