Automatische ÜbersetzungOriginal ansehen ↗
China • Gemüse
Scharf gebratener Blumenkohl
Rezept für scharf gebratenen Blumenkohl (mit Bildern, 7 Schritte). Den Blumenkohl vorbereiten.
Vorbereitung—
Kochen—
Portionen—

Zubereitung
- 01
Schritt 1
Bereiten Sie den Blumenkohl vor.

- 02
Schritt 2
Den Blumenkohl mit einem Messer in kleine Röschen teilen.

- 03
Schritt 3
Anschließend zehn Minuten in Salzwasser einweichen und danach gründlich abspülen.

- 04
Schritt 4
Frühlingszwiebeln, getrocknete Chilischoten und Knoblauch separat klein schneiden.

- 05
Schritt 5
Öl in einer Pfanne erhitzen, Blumenkohl hinzufügen und einige Minuten anbraten.

- 06
Schritt 6
Knoblauch, getrocknete Chilischoten und Frühlingszwiebeln hinzufügen und unter Rühren anbraten, bis es duftet.

- 07
Schritt 7
Mit Salz und heller Sojasauce würzen, gleichmäßig anbraten und servieren.

Nährwerte
Die Nährwerte für dieses Rezept wurden noch nicht berechnet.
Quelle: Vom Nutzer bereitgestellte xiangha.csv