gestoofde makreel
Huisgemaakt recept voor gestoofde makreel met foto's, in totaal 6 stappen. Verwijder de kop en ingewanden van de makreel, was hem, snijd hem in stukken en laat hem in water weken.
Bereiding
- 01
Stap 1
Verwijder de kop en ingewanden uit de makreel, was hem, snijd hem in stukken en laat hem weken in schoon water.
- 02
Stap 2
Voeg een geschikte hoeveelheid olie toe aan de pan.
- 03
Stap 3
Een gepaste hoeveelheid lente-uitjes en gember
- 04
Stap 4
Voeg een eetlepel dertienkruidenpoeder, een grote eetlepel kookwijn en een gepaste hoeveelheid lichte sojasaus toe aan de hete olie in de pan.
- 05
Stap 5
Nadat je de aromaten hebt gefruit, voeg je een grote kom water toe, doe je de vis in de pan en kook je deze ongeveer 20 minuten.
- 06
Stap 6
Een eenvoudig gestoofd makreelgerecht is klaar; bestrooi met fijngehakte groene uitjes voor het serveren.
Voedingswaarden
De voedingswaarden van dit recept zijn nog niet berekend.