콜리플라워 볶음 ( 1 인분)

조리 방법

1. 01

   단계 1

   콜리플라워와 토마토를 씻어서 작게 썰어주세요.

   

2. 02

   단계 2

   냄비에 적당량의 물을 끓인 후, 콜리플라워를 넣고 색이 변할 때까지 데친 다음 건져내어 물기를 빼줍니다.

   

3. 03

   단계 3

   팬에 기름을 두르고 달군 후 토마토를 넣어 즙이 나오도록 볶다가 콜리플라워를 넣고 거의 익을 때까지 볶습니다. 소금과 MSG를 넣고 잘 섞은 후 접시에 담아냅니다.