カボチャとジャガイモで煮込んだ鶏もも肉

作り方

1. 01

   手順 1

   まず、すべての材料を準備し、洗っておきます。

   

2. 02

   手順 2

   じゃがいもの皮をむき、一口大に切る

   

3. 03

   手順 3

   カボチャをジャガイモと同じくらいの大きさに切ります。

   

4. 04

   手順 4

   鶏もも肉を一口大に切り、ネギと生姜もみじん切りにする。

   

5. 05

   手順 5

   フライパンに油を熱し、ネギと生姜を香りが立つまで炒める。

   

6. 06

   手順 6

   次に、鶏もも肉を火が通るまで炒める。

   

7. 07

   手順 7

   じゃがいもとカボチャを加えて炒める。

   

8. 08

   手順 8

   野菜を温かい水（水面とほぼ同じ高さ）を入れた鍋に加え、強火で沸騰させる。

   

9. 09

   手順 9

   沸騰したら、味を見ながら少量の塩を加えてください。とても新鮮で甘いです。中火で煮込み続けてください。

   

10. 10

    手順 10

    これらはすべてすぐに火が通る材料なので、15分で出来上がります。

    

11. 11

    手順 11

    全年齢対象。