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中国 • 野菜・きのこ
冷製ベジタリアン料理
写真付きの冷製ベジタリアンサラダの作り方をステップ5ご紹介します。まず、紫キャベツと緑ピーマンを千切りにし、少量の塩を加えて混ぜ合わせます。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
紫キャベツと緑ピーマンを千切りにし、少量の塩を加えてよく揉み込む。

- 02
手順 2
トマトを薄切りにし、ニンニクをみじん切りにし、キュウリとニンジンを千切りにする。

- 03
手順 3
すべての材料を皿に盛り付けます。

- 04
手順 4
旨味を最大限に引き出すために、スープにゴマ油、塩、砂糖、酢、ラー油で味付けをしてください。

- 05
手順 5
スープを材料全体に均等に注ぎます。

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv