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中国 • スープ
炊飯器で焼いた鶏肉
ここでは、炊飯器で鶏肉の煮込みを作る手順を8ステップで解説します。まず、鶏肉をよく洗い、全体に塩を揉み込みます。次に、料理酒、濃口醤油、薄口醤油、オイスターソース、蜂蜜、胡椒でマリネします。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
鶏肉をよく洗い、全体に塩を揉み込み、料理酒、濃口醤油、薄口醤油、オイスターソース、蜂蜜、胡椒でマリネする。

- 02
手順 2
ラップで覆い、少なくとも5時間冷蔵庫で冷やします(私は前日の夜にマリネして、翌朝焼きました)。

- 03
手順 3
翌朝取り出して準備し、生姜を平らにして、ネギを結びます。

- 04
手順 4
炊飯器の「炊飯」ボタンを押して予熱し、大さじ2杯の油を加えます。

- 05
手順 5
生姜とネギの結び目を加える。

- 06
手順 6
鶏肉をフライパンに入れ、両面に焼き色をつける。その後、マリネ液を注ぎ入れる。

- 07
手順 7
炊飯器の調理途中でひっくり返し、保温状態になったら炊き上がりです。(炊飯器によって加熱時間は異なるため、ご自身で炊き具合を判断してください。炊き上がっていない場合は、一度炊き上がった後にもう一度炊飯ボタンを押して、ひっくり返すのを忘れないでください。)

- 08
手順 8
完成品。

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv