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中国 • ご飯・おかゆ
茄子の煮込み土鍋ご飯
茄子の土鍋ご飯のレシピ(写真と17手順付き)。米を洗い、適量の水を加えます。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
米を洗い、適量の水を加える。

- 02
手順 2
ピーナッツオイルを加えてよく混ぜる。

- 03
手順 3
中火で調理する

- 04
手順 4
一方、ナスは皮をむいて細切りにし、ネギ、ニンニク、唐辛子はみじん切りにする。ナスの細切りに片栗粉をまぶして余分な水分を取り除く。

- 05
手順 5
フライパンを熱し、たっぷりの油を加える。

- 06
手順 6
ナス

- 07
手順 7
料理ができました。火を弱火にしてください。

- 08
手順 8
蓋をしてさらに5分間煮込む。

- 09
手順 9
フライパンの縁に少量の油を垂らす。

- 10
手順 10
この時点で、ナスが柔らかくなるまで炒め、ニンニクと唐辛子を加える。

- 11
手順 11
香りが立つまで炒め、その後、水溶き片栗粉を加える。

- 12
手順 12
薄口醤油と濃口醤油を加える

- 13
手順 13
ネギを加えて、全体に均一に炒める。

- 14
手順 14
炒めたナスをご飯の上にのせる。

- 15
手順 15
弱火でさらに2分間煮込み続ける。

- 16
手順 16
蓋をして火を止め、5分間そのまま置いておく。

- 17
手順 17
盛り付ける直前に刻んだネギを加える。

栄養
このレシピの栄養量はまだ計算されていません。
出典: ユーザー提供の xiangha.csv