中国 • 魚介料理

蒸しサンフィッシュ

マンボウの蒸しレシピ(写真と6手順付き)。ネギとパクチーを細かく刻み、生姜をスライスまたは千切りにします。

塩味
下準備—
調理—
人数—
蒸しサンフィッシュ
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    ネギとパクチーは細かく刻み、生姜は薄切りか千切りにする。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    マンボウをよく洗い、両面に適量の塩をすり込む。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    上に生姜のスライスとネギを乗せ、鍋の水が沸騰したら蒸す。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    強火で5分間蒸す。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    5分後、蓋を開け、刻んだネギとパクチーを加え、醤油とピーナッツオイルを回しかけ、さらに1分間蒸す。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    蒸し終われば、シンプルでおいしい蒸し魚の出来上がりです。

    手順 6

栄養

このレシピの栄養量はまだ計算されていません。

出典: ユーザー提供の xiangha.csv