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中国 • 野菜・きのこ
オイスターソースブロッコリー
オイスターソースで煮込んだブロッコリーのレシピ(全7ステップ)。ブロッコリーを小房に切り分けます(写真参照)。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
ブロッコリーを小さく切ります(写真参照)。

- 02
手順 2
適量の塩と砂糖を加えた沸騰したお湯でさっと茹でる

- 03
手順 3
ブロッコリーの小房を茎が外側を向くように小さなボウルに並べ、小房同士がしっかりとくっつくようにします。

- 04
手順 4
後で使用するために皿を裏返してください

- 05
手順 5
少量の水に、オイスターソース大さじ1 、薄口醤油大さじ1 、砂糖小さじ1/2、鶏がらスープの素小さじ1/2を混ぜ合わせる。

- 06
手順 6
沸騰させてから、適量のコーンスターチ水でとろみをつける。

- 07
手順 7
ブロッコリーにソースをかけるだけです。

栄養
このレシピの栄養量はまだ計算されていません。
出典: ユーザー提供の xiangha.csv