中国 • 麺類

ほうれん草冷麺

ほうれん草冷麺の作り方(写真付き)、全9ステップ。まず、ジューサーを使ってほうれん草ジュースを作ります。

塩味
下準備—
調理—
人数—
ほうれん草冷麺
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    ジューサーを使ってほうれん草ジュースを作る。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    小麦澱粉、薄力粉、ほうれん草の汁を滑らかになるまで混ぜ合わせる。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    平らな皿にスプーン一杯分をのせます。私は大さじ3杯ほどすくいましたが、ちょうど良い量でした。もっと薄くしたい場合は、スプーン1杯分減らしてください。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    沸騰したお湯で強火で2分間蒸します。2枚の皿を用意して、交互に蒸しても構いません。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    2分後、それを持ち上げて、しばらく冷水に浸してください。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    冷たい皮の麺は簡単に剥がせる。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    冷麺のシート同士がくっつかないように、シートとシートの間にゴマ油を塗ってください。

    手順 7
  8. 08

    手順 8

    細切りにする

    手順 8
  9. 09

    手順 9

    お好みの調味料を混ぜてください。私はラー油、酢、薄口醤油、ピーナッツ、少量のゴマ油、少量の塩、少量の砂糖を使いました。

    手順 9

栄養

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出典: ユーザー提供の xiangha.csv