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スナップエンドウとキクラゲの炒め物

スナップエンドウとキクラゲの炒め物の作り方:全10ステップ。材料を準備します。キクラゲは事前に水に浸しておきます。

塩味
下準備—
調理—
人数—
スナップエンドウとキクラゲの炒め物
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    材料を準備する。キクラゲは事前に水に浸しておく。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    スナップエンドウの薄皮を取り除く。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    キクラゲは細かくちぎり、ニンジンは象牙のような薄さにスライスする。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    生姜をみじん切りにする。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    みじん切りにした生姜を香りが立つまで炒める。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    ニンジンのスライスを加えて炒める。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    ニンジンが柔らかくなったら、キクラゲとスナップエンドウを加えて炒める。

    手順 7
  8. 08

    手順 8

    塩を加える。

    手順 8
  9. 09

    手順 9

    均一に炒める。

    手順 9
  10. 10

    手順 10

    食べられる状態です。

    手順 10

栄養

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出典: ユーザー提供の xiangha.csv