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中国 • 麺類
栄養満点の新鮮な野菜麺
栄養満点の野菜麺レシピ（写真と8手順付き）：キクラゲは事前に水に浸して細切りにする。ニンジンは細切りにする。チンゲン菜は洗って茎と葉を分けて細切りにする。タマネギは細切りにする。
下準備—
調理—
人数—
作り方
- 01
手順 1
キクラゲはあらかじめ水に浸しておき、細切りにする。ニンジンも細切りにし、チンゲン菜は洗って茎と葉をそれぞれ細切りにし、玉ねぎも細切りにする。
- 02
手順 2
卵を少量の水で溶きほぐし、脇に置いておく。
- 03
手順 3
フライパンに油を熱し、玉ねぎを加える。
- 04
手順 4
他の野菜を加えて炒める。
- 05
手順 5
卵を注ぎ入れる
- 06
手順 6
炒めた後、水を加えて沸騰させ、麺を作る。
- 07
手順 7
麺が茹で上がったら、トマトソースとひとつまみの塩を加えてから盛り付けてください。
- 08
手順 8
ハンドルを回す
栄養
このレシピの栄養量はまだ計算されていません。
出典: ユーザー提供の xiangha.csv