Noodles nutrienti a base di verdure fresche
Ricetta nutriente di spaghetti di verdure (con foto e 8 passaggi): mettete a bagno i funghi orecchie di legno in anticipo e tagliateli a striscioline; tagliate le carote a striscioline; lavate il bok choy, separando i gambi dalle foglie e tagliandoli a striscioline; tagliate le cipolle a striscioline.
Preparazione
- 01
Passaggio 1
Mettete a bagno i funghi orecchie di legno in anticipo e tagliateli a striscioline. Tagliate le carote a striscioline, lavate il bok choy e tagliate separatamente gambi e foglie a striscioline, e tagliate anche la cipolla a striscioline.
- 02
Passaggio 2
Sbattere le uova con un po' d'acqua e mettere da parte.
- 03
Passaggio 3
Scalda l'olio in una padella e aggiungi le cipolle.
- 04
Passaggio 4
Aggiungete le altre verdure e fatele saltare in padella.
- 05
Passaggio 5
Versare le uova
- 06
Passaggio 6
Dopo aver saltato gli ingredienti in padella, aggiungere acqua e portare a ebollizione per preparare i noodles.
- 07
Passaggio 7
Una volta cotti i noodles, aggiungete un po' di salsa di pomodoro e un pizzico di sale prima di servire.
- 08
Passaggio 8
Girare la ruota
Nutrizione
I valori nutrizionali di questa ricetta non sono ancora stati calcolati.