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中国 • 卵・豆腐
人参と卵の炒め物
ニンジンと卵の炒め物の作り方: 6ステップ(図解付き)。材料の準備:卵1個、ニンジン半分(千切り)。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
材料を準備します:卵1個、ニンジン半分(千切り)。

- 02
手順 2
フライパンに油を熱し、卵を焼いて皿に盛り付ける。焼きすぎないように注意すること。

- 03
手順 3
中華鍋に油を熱し、千切りにしたニンジンを炒める。

- 04
手順 4
ニンニクを加え、次に卵を加えて炒める。塩を加える。

- 05
手順 5
しばらく炒めたら、鶏がらスープと料理酒を加えます。全体を均一に炒め、皿に盛り付けます。

- 06
手順 6
一人分の夕食と夜食は、それくらい簡単なんだよ、ハハ。

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv