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中国 • 鶏・鴨料理
鴨胸肉とピーマンの炒め物
鴨胸肉とピーマンの炒め物の作り方(図解付き、全5ステップ)。材料を準備してスライスします。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
材料を準備し、スライスする。

- 02
手順 2
鴨肉に生姜、ニンニク、醤油、コーンスターチを加え、よく混ぜて19分間マリネする。

- 03
手順 3
フライパンに少量の油を熱し、鴨肉を加えて炒め、皿に移して脇に置いておく。

- 04
手順 4
フライパンを再び熱し、ピーマンを加えて炒める。

- 05
手順 5
ピーマンが火が通ったら、鴨肉を加えて炒め、塩で味を調えます。2 2ほど煮込めば出来上がりです。

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv