Traduzione automaticaVedi originale ↗
Cina • Verdure
Broccoli all'aglio
Ricetta dei broccoli all'aglio ( 15 passaggi, illustrata). Preparare una quantità adeguata di broccoli.
Preparazione—
Cottura—
Porzioni—

Preparazione
- 01
Passaggio 1
Preparare una quantità adeguata di broccoli

- 02
Passaggio 2
Lavare e mettere da parte

- 03
Passaggio 3
Fai bollire l'acqua in una pentola

- 04
Passaggio 4
Aggiungi un pizzico di sale

- 05
Passaggio 5
Versa un po' d'olio

- 06
Passaggio 6
L'acqua bolle

- 07
Passaggio 7
Sbiancare per un minuto

- 08
Passaggio 8
Rimuovere e mettere da parte

- 09
Passaggio 9
Aggiungete i peperoncini secchi e l'aglio e soffriggete fino a quando non sprigioneranno il loro aroma.

- 10
Passaggio 10
Versare i broccoli

- 11
Passaggio 11
Saltare in padella a fuoco vivo

- 12
Passaggio 12
Condire con sale

- 13
Passaggio 13
Versare la salsa di soia leggera

- 14
Passaggio 14
Soffriggere uniformemente

- 15
Passaggio 15
Cotto

Nutrizione
I valori nutrizionali di questa ricetta non sono ancora stati calcolati.
Fonte: File xiangha.csv fornito dall’utente