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Cina • Uova e tofu

Peperoni verdi saltati in padella con sfoglie di tofu.

Come preparare peperoni verdi saltati in padella con la pelle di tofu: 9 passaggi in totale. Preparare gli ingredienti principali: 2 fogli di pelle di tofu e 2 peperoni verdi.

Salato
Preparazione—
Cottura—
Porzioni—
Peperoni verdi saltati in padella con sfoglie di tofu.
Foto di un passaggio dal file xiangha.csv fornito dall’utente; l’autore originale non è stato indicato.

Preparazione

  1. 01

    Passaggio 1

    Preparare gli ingredienti principali: 2 fogli di tofu e 2 peperoni verdi.

    Passaggio 1
  2. 02

    Passaggio 2

    Tagliate a strisce le sfoglie di tofu e il peperone verde.

    Passaggio 2
  3. 03

    Passaggio 3

    Sbollentare le sfoglie di tofu tagliate in acqua calda.

    Passaggio 3
  4. 04

    Passaggio 4

    Versate l'olio in una padella e, una volta che è caldo, aggiungete l'aglio tritato.

    Passaggio 4
  5. 05

    Passaggio 5

    Mescola e poi aggiungi i peperoni verdi tritati.

    Passaggio 5
  6. 06

    Passaggio 6

    Aggiungete la pelle di tofu tritata e mescolate bene.

    Passaggio 6
  7. 07

    Passaggio 7

    Aggiungere salsa di soia, sale, brodo di pollo, ecc. in quest'ordine.

    Passaggio 7
  8. 08

    Passaggio 8

    Saltate in padella 5 3 , poi spegnete il fuoco e impiattate.

    Passaggio 8
  9. 09

    Passaggio 9

    Ecco come si presenta il prodotto finito.

    Passaggio 9

Nutrizione

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Fonte: File xiangha.csv fornito dall’utente