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Turchia • Cereali

Pilaf di bulgur turco

Prepara a casa il pilaf di bulgur turco con ingredienti dosati e istruzioni di cottura chiare e dettagliate. Un adattamento originale di BestFoodBook per la cucina casalinga, ispirato alla gastronomia turca.

VeganaSalato
Preparazione15 min
Cottura25 min
Porzioni4

Preparazione

  1. 01

    Passaggio 1

    Scaldate l'olio in una casseruola con coperchio e fate appassire la cipolla e il peperone per 7 minuti.

  2. 02

    Passaggio 2

    Aggiungete il concentrato di pomodoro e mescolate per 1 minuto, poi unite i pomodori grattugiati e fate sobbollire 4 minuti.

  3. 03

    Passaggio 3

    Aggiungere il bulgur e mescolare per 1 minuto.

  4. 04

    Passaggio 4

    Versate il brodo, salate e pepate, portate a ebollizione, coprite e cuocete a fuoco basso per 12 minuti 15 finché il liquido non sarà assorbito.

  5. 05

    Passaggio 5

    Lasciare riposare fuori dal fuoco, coperto, per 10 minuti. Sgranare con una forchetta prima di servire.

Nutrizione

I valori nutrizionali di questa ricetta non sono ancora stati calcolati.

Ricetta redazionale. La preparazione può variare da una regione all’altra; non è stata testata in cucina in modo indipendente.

Fonte: BestFoodBook original editorial recipe; not kitchen-tested