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Chine • Viandes

Sauté de saucisses et d'asperges

Comment préparer un sauté de saucisses et d'asperges : 8 étapes au total. Coupez les asperges en morceaux réguliers et lavez-les à l'eau.

Salé
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Portions—
Sauté de saucisses et d'asperges
Photo d’étape issue du fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur ; l’auteur d’origine n’a pas été indiqué.

Préparation

  1. 01

    Étape 1

    Coupez les asperges en morceaux réguliers et lavez-les à l'eau claire.

    Étape 1
  2. 02

    Étape 2

    Coupez la saucisse en tranches fines et régulières.

    Étape 2
  3. 03

    Étape 3

    Blanchir les asperges dans de l'eau bouillante avec une cuillère à soupe de sel les aidera à conserver leur belle couleur verte.

    Étape 3
  4. 04

    Étape 4

    Faites chauffer l'huile dans un wok, ajoutez l'ail haché et faites-le revenir jusqu'à ce qu'il soit parfumé. Ajoutez la saucisse et faites-la sauter rapidement.

    Étape 4
  5. 05

    Étape 5

    Ajoutez les asperges et faites-les sauter ensemble, puis ajoutez une cuillère à soupe de sel selon votre goût.

    Étape 5
  6. 06

    Étape 6

    Enfin, ajoutez les carottes râpées et faites-les sauter ensemble, puis ajoutez une cuillère à soupe de sauce soja claire pour l'assaisonnement.

    Étape 6
  7. 07

    Étape 7

    Enfin, ajoutez un peu de sucre pour rehausser la saveur, faites sauter rapidement jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé, puis retirez du feu.

    Étape 7
  8. 08

    Étape 8

    Dressez le tout, prenez une photo du plat fini, et voilà un délicieux et nutritif sauté de saucisses et d'asperges !

    Étape 8

Nutrition

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Source: Fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur