Sauté de poulet et d'ananas
Recette de sauté d'ananas et de poulet ( 13 étapes). Préparez les ingrédients.

Préparation
- 01
Étape 1
Préparez les ingrédients.

- 02
Étape 2
Nettoyez soigneusement le poulet et coupez-le en cubes de 2 centimètres.

- 03
Étape 3
Ajoutez la sauce soja claire, la sauce aux huîtres, le vin de cuisine et le poivre, et mélangez bien.

- 04
Étape 4
Une fois la sauce complètement absorbée, ajoutez la fécule de maïs et mélangez bien.

- 05
Étape 5
Coupez l'ananas en petits morceaux et mettez-le de côté.

- 06
Étape 6
Coupez les tomates cerises en deux.

- 07
Étape 7
Sélectionnez la partie verte de l'oignon vert et coupez-la en rondelles pour une utilisation ultérieure.

- 08
Étape 8
Faites chauffer l'huile dans une poêle et faites revenir les tranches de gingembre jusqu'à ce qu'elles soient parfumées.

- 09
Étape 9
Ajoutez le poulet et faites-le sauter rapidement jusqu'à ce qu'il change complètement de couleur, puis retirez-le et réservez-le.

- 10
Étape 10
Utilisez l'huile restante dans la poêle pour faire revenir la sauce tomate et le sucre jusqu'à ce que le sucre soit complètement fondu.

- 11
Étape 11
Ajoutez les morceaux d'ananas, les tomates cerises et les segments d'oignon vert dans la poêle et faites sauter pendant environ une minute.

- 12
Étape 12
Ajoutez le poulet coupé en dés et faites-le revenir uniformément. Salez.

- 13
Étape 13
Plat terminé. Un délicieux plat aigre-doux !

Nutrition
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