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China • Sopas

Comida ligera de verano: Sopa de tomate, champiñones y tofu

Un plato ligero de verano: sopa de tomate, champiñones y tofu. Aquí tenéis una foto del resultado final. ( 19 pasos en total)

Salado
Preparación—
Cocción—
Raciones—
Comida ligera de verano: Sopa de tomate, champiñones y tofu
Foto de un paso del archivo xiangha.csv aportado por el usuario; no se indicó el autor original.

Preparación

  1. 01

    Paso 1

    Aquí tenéis una foto del producto terminado.

    Paso 1
  2. 02

    Paso 2

    Prepara y lava los ingredientes; el tofu que se utiliza es una pieza de tofu blando que cuesta un dólar.

    Paso 2
  3. 03

    Paso 3

    Pela y corta los tomates en dados.

    Paso 3
  4. 04

    Paso 4

    Corta el tofu en cubos pequeños.

    Paso 4
  5. 05

    Paso 5

    Corta los champiñones en trozos.

    Paso 5
  6. 06

    Paso 6

    Corta el jengibre en dados y pica las cebolletas.

    Paso 6
  7. 07

    Paso 7

    Añade sal y una cucharada de vino de cocina a los huevos.

    Paso 7
  8. 08

    Paso 8

    Rómpelo.

    Paso 8
  9. 09

    Paso 9

    Calienta el aceite en una sartén, añade el jengibre y la parte blanca de las cebolletas y sofríe hasta que desprendan su aroma.

    Paso 9
  10. 10

    Paso 10

    Añade los tomates y cocínalos hasta que suelten su jugo.

    Paso 10
  11. 11

    Paso 11

    Añade agua limpia.

    Paso 11
  12. 12

    Paso 12

    Añade los champiñones después de que el agua hierva.

    Paso 12
  13. 13

    Paso 13

    Añade el tofu después de que vuelva a hervir.

    Paso 13
  14. 14

    Paso 14

    Añade sal.

    Paso 14
  15. 15

    Paso 15

    Una cucharada de salsa de soja ligera.

    Paso 15
  16. 16

    Paso 16

    Vierta la mezcla de huevo.

    Paso 16
  17. 17

    Paso 17

    Una cucharada de aceite de sésamo.

    Paso 17
  18. 18

    Paso 18

    Añade pimienta, caldo de pollo en polvo y cebolletas picadas, ¡y ya está listo para servir!

    Paso 18
  19. 19

    Paso 19

    Si no te apetece comer con este calor, ¡esta sopa es nutritiva y apetitosa!

    Paso 19

Nutrición

Todavía no se ha calculado la información nutricional de esta receta.

Fuente: Archivo xiangha.csv aportado por el usuario