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China • Gemüse

Gebratene Lotuswurzelscheiben (hausgemacht)

So bereiten Sie gebratene Lotuswurzelscheiben zu Hause zu (mit Bildern und in 8 Schritten): Schneiden Sie die Lotuswurzel in dünne Scheiben und waschen Sie sie.

Herzhaft
Vorbereitung—
Kochen—
Portionen—
Gebratene Lotuswurzelscheiben (hausgemacht)
Schrittfoto aus der vom Nutzer bereitgestellten xiangha.csv; der ursprüngliche Urheber wurde nicht angegeben.

Zubereitung

  1. 01

    Schritt 1

    Die Lotuswurzel in dünne Scheiben schneiden und waschen.

    Schritt 1
  2. 02

    Schritt 2

    Kurz in kochendem Wasser blanchieren

    Schritt 2
  3. 03

    Schritt 3

    Die Frühlingszwiebeln waschen und fein hacken, die Sesamsamen vorbereiten.

    Schritt 3
  4. 04

    Schritt 4

    Nehmen Sie die Lotuswurzelscheiben aus dem Topf und spülen Sie sie mit kaltem Wasser ab.

    Schritt 4
  5. 05

    Schritt 5

    Die Pfanne erhitzen, bis sie trocken ist, dann die Hitze abstellen und die Sesamsamen in der Restwärme unter Rühren anrösten, bis sie duften. Die Sesamsamen herausnehmen und beiseitestellen.

    Schritt 5
  6. 06

    Schritt 6

    Öl in einem Wok erhitzen und Lotuswurzelscheiben darin anbraten.

    Schritt 6
  7. 07

    Schritt 7

    Die vorbereiteten Sesamsamen und Frühlingszwiebeln dazugeben und unter Rühren anbraten (etwas Frühlingszwiebel zum Bestreuen beiseitelegen), dann eine kleine Menge Salz und Hühnerbrühe dazugeben und erneut unter Rühren anbraten.

    Schritt 7
  8. 08

    Schritt 8

    Hier ist ein weiteres Bild des fertigen Produkts.

    Schritt 8

Nährwerte

Die Nährwerte für dieses Rezept wurden noch nicht berechnet.

Quelle: Vom Nutzer bereitgestellte xiangha.csv