Gebratene grüne Bohnen mit Salat
So bereiten Sie gebratene grüne Bohnen mit Salat zu: 17 Schritte (mit Bildern). Bereiten Sie die Zutaten vor.

Zubereitung
- 01
Schritt 1
Bereiten Sie die Zutaten vor.

- 02
Schritt 2
Die Enden der grünen Bohnen entfernen, sie in Stücke schneiden und waschen.

- 03
Schritt 3
Gießen Sie eine angemessene Menge Wasser in einen Topf, und sobald das Wasser kocht, geben Sie die grünen Bohnen hinzu.

- 04
Schritt 4
Fünf Minuten später auf einen Teller geben und beiseite stellen.

- 05
Schritt 5
Den Salat in Stücke schneiden und waschen.

- 06
Schritt 6
Knoblauch schälen und in Scheiben schneiden.

- 07
Schritt 7
Geben Sie eine angemessene Menge Pflanzenöl in einen Wok und erhitzen Sie es, bis es etwa zu 70 % heiß ist. Geben Sie dann den Knoblauch hinzu.

- 08
Schritt 8
Den Knoblauch anbraten, bis er duftet, dann die grünen Bohnen dazugeben.

- 09
Schritt 9
Gleichmäßig anbraten

- 10
Schritt 10
Den Salat hineingeben

- 11
Schritt 11
Zusammen anbraten

- 12
Schritt 12
Fügen Sie eine angemessene Menge Essig hinzu.

- 13
Schritt 13
Fügen Sie eine angemessene Menge Salz hinzu.

- 14
Schritt 14
Gleichmäßig unter Rühren anbraten, bis es aromatisch ist.

- 15
Schritt 15
Auf einem Teller servieren.

- 16
Schritt 16
Gebratene grüne Bohnen und Salat sind servierfertig!

- 17
Schritt 17
Bild des fertigen Produkts

Nährwerte
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