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China • Gemüse

Judasohren mit Knoblauchgeschmack

Rezept für Judasohren mit Knoblauchgeschmack, insgesamt 7 Schritte. Entfernen Sie die Wurzeln und Stiele der Judasohren und waschen Sie sie gründlich.

Herzhaft
Vorbereitung—
Kochen—
Portionen—
Judasohren mit Knoblauchgeschmack
Schrittfoto aus der vom Nutzer bereitgestellten xiangha.csv; der ursprüngliche Urheber wurde nicht angegeben.

Zubereitung

  1. 01

    Schritt 1

    Entfernen Sie die Wurzeln und Stängel des Malabarspinats und waschen Sie ihn gründlich.

    Schritt 1
  2. 02

    Schritt 2

    gehackter Knoblauch

    Schritt 2
  3. 03

    Schritt 3

    Eine beschichtete Pfanne erhitzen, Öl hineingeben, bis es etwa zu 70 % heiß ist, dann gehackten Knoblauch hinzufügen und anbraten, bis er duftet.

    Schritt 3
  4. 04

    Schritt 4

    Den Judasohrpilz dazugeben und kurz anbraten.

    Schritt 4
  5. 05

    Schritt 5

    Zwei Minuten unter Rühren anbraten, bis der Judasohrpilz gar ist, dann Austernsauce und etwas Salz hinzufügen und kurz weiterbraten.

    Schritt 5
  6. 06

    Schritt 6

    Der Judasohrpilz ist servierfertig, sobald er weich ist.

    Schritt 6
  7. 07

    Schritt 7

    Fertiges Produkt.

    Schritt 7

Nährwerte

Die Nährwerte für dieses Rezept wurden noch nicht berechnet.

Quelle: Vom Nutzer bereitgestellte xiangha.csv