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印度 • 早餐
贝桑奇拉鹰嘴豆煎饼
在家就能轻松制作鹰嘴豆煎饼(besan chilla),所有食材均已计量,烹饪步骤清晰明了。这是 BestFoodBook 原创的家庭厨房食谱,灵感源自印度美食。
准备15 分钟
烹饪15 分钟
份数4
BestFoodBook
制作步骤
- 01
步骤 1
将鹰嘴豆粉与水搅拌成光滑的糊状,静置10分钟。
- 02
步骤 2
加入洋葱、番茄、辣椒、孜然、姜黄、盐和香菜。
- 03
步骤 3
将不粘煎锅置于中火上加热,并刷上少许油。
- 04
步骤 4
舀一勺面糊倒入锅中,轻轻摊成一张直径18厘米的薄煎饼。
- 05
步骤 5
煎2 3至表面凝固,翻面再煎1分钟至完全熟透。重复以上步骤2直至用完所有面糊和油。
营养信息
这道菜谱尚未计算营养数据。
编辑配方。各地区做法可能不同,尚未经独立厨房实测。
来源: BestFoodBook original editorial recipe; not kitchen-tested